美容・健康 肌に触れるたび、わたしを取り戻す。40代からの“心に効く”スキンケア習慣
肌に触れる時間が、わたしを整える時間になるスキンケアは、心のリズムを整える習慣朝の洗顔、夜の保湿。毎日のスキンケアは、ただ肌を整えるだけでなく、心のリズムを整える時間でもあります。手のひらで肌に触れることで、自分自身と向き合う感覚が生まれ、...
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