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初心者に人気のパーソナルジム【PLUME】入会の魅力を徹底解説
「運動が苦手」「ひとりでは続かない」「何度もダイエットに失敗してきた」。
そんな悩みを抱えている方に選ばれているのが、
初心者から始めやすいパーソナルジム【PLUME】です。
PLUMEは完全マンツーマン指導、目的に合わせたオーダーメイドのトレーニング、
管理栄養士監修の食事サポート、続けやすい環境づくりに徹底的にこだわったジムとして、
多くの会員から信頼を得ています。
PLUMEが初心者に選ばれている理由
パーソナルジムと聞くと、
「運動経験のある人が行く場所」というイメージを持つ方も多いかもしれません。
しかし、PLUMEの入会者の約7割はトレーニング未経験者や運動が苦手な人たちです。
なぜ初心者に支持されているのか。その秘密は以下のポイントにあります。
- 完全マンツーマンで丁寧に指導
- 一人ひとりの体型や目標に合わせたトレーニングメニュー
- 食事サポート付きで「結果が出る仕組み」
- 無理せず続けられるペース設定
- 完全個室で人目を気にせず集中できる
特徴① 完全マンツーマンで確実に成果へ
PLUMEの全セッションはトレーナーと一対一のマンツーマン指導。
正しいフォームでトレーニングを行うことで、
ケガの防止・効果の最大化が期待でき、初心者でも自信を持ってトレーニングができます。
フォーム改善の指導やメンタル面のフォローも丁寧で、継続できる環境が整っています。
特徴② 完全オーダーメイドのトレーニング計画
身体の状態、生活習慣、目標体重、理想の体型に合わせて、
専属トレーナーが最適なプログラムを作成します。
「脚を細くしたい」「腰痛を改善したい」「産後の体型を戻したい」など、
個別の悩みに対応可能です。
特徴③ 管理栄養士監修の食事サポート
ダイエットにおいて、食事は効果を大きく左右します。
しかし、自己流の食事制限はリバウンドの原因にもなります。
PLUMEでは、栄養バランスを考えた食事アドバイスやLINEサポートを実施。
食べながら健康的に痩せる方法を学べるため、卒業後も続けられる栄養知識が身につきます。
特徴④ 完全個室で集中できる空間
一般的なスポーツジムとは違い、周りの視線を気にする必要はありません。
完全個室でトレーナーと二人だけの空間なので、リラックスしてトレーニングに集中できます。
特徴⑤ 続けられる料金と安心のサポート体制
パーソナルジムの中には高額な料金でハードルが高いところもあります。
PLUMEは無理のない価格設定で、初心者でも始めやすいプランが揃っています。
支払い方法も柔軟に選択可能です。
また、セッション以外の相談や質問にもすぐに対応できるフォロー体制が整っており、
サポートの手厚さに定評があります。
実際の利用者の声
「運動が苦手で続けられるか不安だったけど、トレーナーが丁寧に教えてくれて3ヶ月で体脂肪が5%減りました。」
「完全個室なので恥ずかしさがない。周りを気にせず集中できるのが良い。」
「無理な食事制限がなく、自然と食生活が整った。リバウンドせず体型維持できています。」
期待できるメリット
- 短期間で効果が実感できる
- 体型の変化だけでなく姿勢改善や体調の向上にもつながる
- 習慣化の仕組みでリバウンドしにくい
- 健康的で美しい体と自信が手に入る
入会をおすすめしたい人
- ジム通いが続かない人
- マンツーマンで丁寧に教えてほしい人
- 最短で結果を出したい人
- 運動初心者、ダイエットが初めての人
- 体型や健康に悩みがある人
入会までの流れ
1. 無料カウンセリング予約
2. 目標設定・身体測定
3. トレーニングプログラム作成
4. トレーニング開始
悩みを聞きながら丁寧にプランを作成するため、無理なくスタートできます。
最後に
初心者に選ばれるパーソナルジム【PLUME】は、身体だけでなく、
心や生活習慣まで変えていくことを目指しているようです。
今までダイエットに失敗してきた方でも、ここならきっと変われます。
今こそ、自分の身体と向き合うチャンスです。
まずは気軽に無料カウンセリングを試してみてください。
新しい自分に出会うきっかけになるはずです。
あなたの挑戦を、PLUMEは全力でサポートしてくれすはずでしょう。
